Comment gérer une crise de boulimie ?
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Comment gérer une crise de boulimie ?
Vous mangez parfois tout ce qui vous tombe sous la main et vous n'arrivez pas à vous contrôler ? Cela vous est arrivé et vous avez réussi à y faire face ?
Venez nous en parler....
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poupi- Moderatrice
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Nombre de messages : 8509
Date de naissance : 03/10/1982
Age : 41
Localisation : 38
Emploi/loisirs : assistante maternelle/ musique ( piano)
Date d'inscription : 15/02/2011
Re: Comment gérer une crise de boulimie ?
Alors je commence...
Pour ma part, il m'arrive de manger tout ce qu'il me passe sous la main quand j'ai faim... autant sucré que salé !! peu importe !!! Mais je ne peux pas résister, c'est plus fort que moi.
Si je veux y résister, il faut que je sorte !!!!! comme ca j'ai rien sous la main !!!
Pour ma part, il m'arrive de manger tout ce qu'il me passe sous la main quand j'ai faim... autant sucré que salé !! peu importe !!! Mais je ne peux pas résister, c'est plus fort que moi.
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poupi- Moderatrice
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Re: Comment gérer une crise de boulimie ?
je suis pas mieux poupi du coup j'ai toujours une grosse boite de raisin dans mon frigo !! ou des framboises surgelées c'est bon et peu calorique !
Re: Comment gérer une crise de boulimie ?
oui mais ca cale pas !! lol !!!
poupi- Moderatrice
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Re: Comment gérer une crise de boulimie ?
les crises de boulimies normalement c'est juste besoin de manger si ça ne te cale pas c'est que tu as en plus faim car même sans faim aec la boulimie tu continues de manger...
Re: Comment gérer une crise de boulimie ?
c'est pas de la faim la boulimie, c'est un vide a combler, un stress a gerer
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