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Message par milibulle Mer 19 Jan - 10:30

ceci peut vous aider pour les quantités
à savoir ce document a été fait pour une personne pesant 104kg et pour un imc de 36,8 mais a priori il est valable pour tous ceux qui veulent manger équilibré
http://miliweb.free.fr/divers/diet.pdf


Dernière édition par emilieregime le Mar 10 Avr - 8:09, édité 2 fois
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Message par milibulle Ven 18 Nov - 6:36

bah je le remet là je le trouve plus pff lol
donc équilibre alimentaire pour femme enceinte !
http://miliweb.free.fr/babyshop/eaenceinte.pdf
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