comment gérer nos fêtes pasquales de famille ? Comment gérer cette frénésie de chocolat ?
Page 1 sur 1
comment gérer nos fêtes pasquales de famille ? Comment gérer cette frénésie de chocolat ?
paques que mangez vous comment pensez vous gérer ?
- tout mais en petites quantités
- sport (pour tous les programmes) et compensation les jours avant et suivants (uniquement pour flexipoint)
- privilégier une partie du repas soit le dessert, soit l'apéro etc... ainsi on rééqulibre
- en propoint : garder la réserve pour le weed end
idée proposée :
si repas sur 3 jour :
le 1er jour on favorise l'entrée et l'apéro, le 2ème c'est le plat principal, et le 3ème jour le dessert
quelques idées de recettes :
- http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=121076&sc=3022
- http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=121949&sc=3022
- http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=121449&sc=3017
à jeudi prochain !
le thème sera :
- tout mais en petites quantités
- sport (pour tous les programmes) et compensation les jours avant et suivants (uniquement pour flexipoint)
- privilégier une partie du repas soit le dessert, soit l'apéro etc... ainsi on rééqulibre
- en propoint : garder la réserve pour le weed end
idée proposée :
si repas sur 3 jour :
le 1er jour on favorise l'entrée et l'apéro, le 2ème c'est le plat principal, et le 3ème jour le dessert
quelques idées de recettes :
- http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=121076&sc=3022
- http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=121949&sc=3022
- http://www.weightwatchers.fr/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=121449&sc=3017
à jeudi prochain !
le thème sera :
Re: comment gérer nos fêtes pasquales de famille ? Comment gérer cette frénésie de chocolat ?
Merci Emilie pour tout ce travail qui nous aide beaucoup dans notre vie de tous les jours.
Invité- Invité
Re: comment gérer nos fêtes pasquales de famille ? Comment gérer cette frénésie de chocolat ?
Que n'ai je lu cela avant..
Ce sera pour l'année prochaine..
Ce sera pour l'année prochaine..
Invité- Invité
Re: comment gérer nos fêtes pasquales de famille ? Comment gérer cette frénésie de chocolat ?
c'est pour ça aussi que les réunions sont bien quand on peut faut venir lol
Sujets similaires
» Comment gérer un repas en famille du type noel, paques,...?
» Comment gerer une grosse envie de chocolat?
» Comment gérer un barbecue?
» Comment gérer Pâques ?
» Comment gérer une soirée raclette?
» Comment gerer une grosse envie de chocolat?
» Comment gérer un barbecue?
» Comment gérer Pâques ?
» Comment gérer une soirée raclette?
Page 1 sur 1
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|